domenica 11 maggio 2025

Margherita Caravello: "Indagine su Alda Merini. Non fu mai una donna addomesticabile" (2021). Edizione KDP Amazon

Mi è piaciuto leggere la "Indagine su Alda Merini" di Margherita Caravello, perchè in essa ho trovato un ritratto a tutto tondo della nota poetessa, secondo gli innumerevoli profili che hanno caratterizzato la sua vita: oltre ad una poetessa, ho scoperto una madre, una persona con problematiche mentali, una donna di passione e allo stesso tempo bisognosa di affetto. A dire il vero, il libro non fa solo un ritratto di Alda Merini e delle sue vicende, ma anche del constesto storico e della società con la quale si relazionava. I manicomi erano ancora aperti e la donna era l'anello debole della gerarchia di potere.

La poesia era per Alda Merini importante come l'aria da respirare, senza di essa si spegneva. Eppure proprio grazie alla poesia, Alda Merini è riuscita a trovare la strada della guarigione e il metodo per riconciliarsi con una società all'epoca fin troppo crudele e insesibile per le persone con problematiche psichiche.

 Il libro mi ha stimolato ad approfondire ulteriormente la conoscenza di Alda Merini.

Consiglio di leggerlo.

lunedì 23 dicembre 2024

"Il senso della vita" di Irvin D. Yalom Terza Edizione Beatbesteller (20123). Titolo originale: "Momma abd the meaning of life" (1999)

 Trovo Yalom così istruttivo ed entusiasmante, che ho deciso di leggere tutti i suoi libri. Dopo "Le lacrime di Nietzche", "Sul lettino di Freud" e "Adesso chiamo la polizia",  "Il senso della vita" è per me il quarto volume scritto dal noto psichiatra statunitense.

Questa volta l'Autore applica il suo metodo terapeutico al servizio delle persone che affrontano un'esperienza di lutto. Sul piano esistenziale, il confronto con la morte è l'inevitabile passaggio che ciascuno di noi deve attraversare se solo vuole valorizzare la propria vita.

Sono descritti una serie di casi clinici, con l'acume che contraddistingue la penna dell'Autore, non senza nascondere le difficolta' ad aiutare chi passa periodi così terribili quali sono la separazione dalla persona amata.

Sul piano metodologico, l'Autore sottolinea l'importanza di focalizzare la terapia sul presente e sulla relazione che si instaura tra paziente e professionista. Al riguardo, non posso fare a meno di rilevare numerose sovrapposizioni con il metodo strutturato da Carl Rogers con l'Approccio Centrato sulla Persona.

 Trovo riduttivo scrivere che il libro è bello, lo consiglio a tutti, soprattutto a psicoterapeuti e psichiatri. 

lunedì 18 novembre 2024

"Sul lettino di Freud" di Irvin D. Yalom. Ed. Beat besteller (2022). Titolo originale "Lying on the Couch (1996)

Con il romanzo "Sul lettino di Freud" ho finalmente trovato il libro da consigliare quando mi concedo una qualsiasi confidenza a un amico o collega e lui risponde con l'odiosa frase: "eppure sei uno psicologo, dovresti essere avvantaggiato". 

In tutte queste circostanze, avrei voluto dire: "Sono uno psicologo, non un alieno", ma lui non capirebbe, pertanto il più delle volte ho subito il colpo, senza riuscire a spiegare che anche gli psicologi si confrontano con l'ardua sfida di sopravvivere al teatro dell'assurdo della quotidianità.

Protagonista del romanzo è la psicoterapia con tutti i personaggi che ruotano intorno ad essa. Con sarcasmo, a volte oserei dire cinismo, l'Autore descrive le fragilita' degli psicoterapeuti, denunciando il sacrilegio compiuto tutto le volte che sono violate le norme deontologiche.

Ho trovato la lettura molto istruttiva, perche' malgrado tutto, la risposta esistenziale alle vicende quotidiane è proprio nelle fragilità di ciascuno di noi, se solo troviamo il coraggio di approfondire quale verità si nasconde dietro ai nostri errori.

Così scopriamo per esempio che la rigidità di giudizio e l'altezzosità possono essere trappole mortali,  neutralizzate solo quando la persona riesce a comprendere quale funzione esse ricoprano in quel funambolico gioco di compensazione tra le fragilità più profonde, quelle che sorgono nella nostra famiglia di orgine, o nei notri vissuti emotivi più reconditi.   

Consiglio il libro a chiunque, con particolare riferimento ai professionisti di salute mentale, psicologi o psichiatri che siano

venerdì 12 aprile 2024

"Sogno imperfetto. Come vivere diversamente felici" di Francesca Cerreto. I Libri Mompracem, 2022

Un diario autobiografico scritto da una mamma, che insieme al marito adotta un bambino con bisogni speciali. 

Dal libro si evince quanto già complicato sia il mondo dell'adozione di un bambino, e quanto ancora più complicato tale percorso diventi quando il bambino ha difficoltà psicomotorie. 

L'ingresso del bambino in una coppia significa formare una nuova famiglia e rivoluazionare la vita di tutti i suoi componenti, nessuno escluso.

La scrittrice è generosa nel descrivere le mille difficoltà affrontate da lei stessa, dal marito e dal piccolo. 

I temi sono tanti: l'accettazione della realtà clinica del bambino tra diagnosi e speranze, la difficoltà a trovare scuole sufficientemente attrezzate ad accogliere bambini con necessità speciali, il superamento delle frustrazioni al di là delle aspettative deluse e dell'accettazione di non essere genitori onnipotenti, la battaglia ai pregiudizi e alle discriminazioni di ogni genere, il confronto con una cultura purtroppo ancora diffusa che giudica più facilmente di quanto non riesca ad accogliere. 

Il linguaggio fluido e la penna facile della scrittrice consentono al lettore di entrare nel vivo degli aspetti più profondi di un'esperienza di vita così complicata. 

Per superare le difficoltà i genitori hanno dovuto rivoluzionare la visione personale del mondo, in tutte le sue sfaccettature esistenziali, nelle relazioni, nei valori e negli spazi di cura del figlio e anche di se stessi. L'esperienza adottiva rivoluziona persino la concezione del tempo, laddove tale dimensione cambia l'ordine cronologico delle fasi evolutive, con dilatazioni a tempo indeterminato: quando le difficoltà sono così numerose, appare legittimo concedersi tempi supplementari e riuscire a dare persino nuovi criteri di qualità a ciò che ci circonda. In questo modo riusciremo a sviluppare una nuova concezione di felicità. Infatti, il bambino diversamente abile è diversamente felice, perchè diversa è la sua storia. Ogni suo piccolo passo verso la capacità di pronunciare anche solo una parola è una grande conquista per quel gigante itinerario che si chiama comunicazione, prima tappa ... comunicare di esserci.  

Il libro è costellato da tanti momenti di entusiasmo, altrettanti momenti di sconforto. Solo in una cultura dell'inclusione, i primi possono prendere vantaggio sui secondi.

Senza indugi devo qui scrivere che il libro va letto da tutti, vi assicuro che è foriero di troppi stimoli per lasciarlo sullo scaffale di una libreria.


Il libro sarà presentato domani 13 aprile 2024 presso la biblioteca comuncale di San Casciano (Firenze) alle ore 17.30

lunedì 19 giugno 2023

"Geografia di un dolore perfetto" di Enrico Galiano. Garzanti Editore, 2023

 Non è il primo libro che leggo di Enrico Galiano, qualche tempo fa mi ero imbattuto nella sua opera intitolata "L'arte di sbagliare alla grande" e ne rimasi entusiasta. Ogni aspettativa derivante dal mio primo incontro con l'Autore è stata qui confermata. Scrittura semplice, ma mai banale nei contenuti, anche se a tratti ho avuto l'impressione che la tecnica espositiva rischiasse di dominare la trama: una pecca veniale se si considera che gli spunti sul signficato della relazione tra padre e figlio sono davvero numerosi.

Mentre leggevo le mille vicissitudini passate dal figlio nel tentativo di crearsi un padre, non ho potuto fare a meno di richiamare dalla mia memoria la concezione di buon genitore nella teoria della personalità di Carl Rogers, il mio autore di riferimento nella mia professione di psicoterapeuta.  

Ebbene, cosa dice Rogers in merito alla funzione genitoriale? La principale è quella di amare incondizionatamente il figlio. Il concetto è presente anche nella teoria di Kohut. Ciascuno di noi nel corso dello sviluppo della propria personalità ha avuto bisogno di qualcuno che credesse nelle nostre capacità, perché sviluppassimo la necessaria autostima da poter a nostra volta trovare il coraggio di perlustrare e conoscere il mondo, oltre che noi stessi. La maturazione psicologica è frutto di un gioco di specchi: io credo in me stesso se trovo qualcuno che creda in me. Ciò che conta non è tanto la presenza costante di un genitore, quanto la garanzia che qualcuno (o qualcosa?) eserciti tale funzione. Quel qualcuno, come accade nel libro, può essere anche un genitore intermittente, il cui vuoto è colmato dalla fantasia, vuoi anche supportata da un oggetto ponte (nel libro di Galiano, l'atlante), che unisce l'esperienza al desiderio di un genitore, in modo da completare così quel vuoto intermittente di una funzione genitoriale. Malgrado il dolore derivante dalla sgradevole esperienza del vuoto lasciato dal padre assente, l'oggetto ponte ha fornito il suo contributo nel supportare lo sviluppo di una personalità sufficientemente sana. 

Colmare il vuoto con l'oggetto ponte e con la fantasia: proviamo ad approfondire il concetto. A proposito di oggetto ponte, Winnicott parla di oggetto transizionale, ovvero di un oggetto che permette al bambino di transitare dalla totale dipendenza dal genitore ad una progressiva autonomia veicolata da un oggetto esterno, che gioca la funzione simbolica di alterità, con la quale il bambino impara a relazionarsi.  Quell'oggetto è pieno di carica simbolica, è il significato che il bambino (futuro adulto) impara ad attribuire non solo all'intero mondo, ma anche (e soprattutto) alla propria esperienza personale. Nel libro Enrico Galiano ben descrive quanto l'atlante sia stato importante per garantire una presenza paterna in sua assenza. 

Ancora sulla fantasia. Quante volte nella vita quotidiana troviamo fin troppa censura alla funzione giocata dalla fantasia? Pare che le nostre insicurezze cerchino simulacri di rassicurazione nella sterile logica della razionalità. Così non è stato per fortuna nel caso del nostro Autore ancora bambino, laddove gli adutli che lo circondavano (la madre e gli insegnanti) gli hanno concesso di giocare con l'atlante e di viaggiare in giro per il mondo, laddove anche solo (ancora una volta) con la fantasia il bambino si relazionava con un padre assente concretamente, ma presente nella sfera emotiva dell'infante dalla personalità ancora in fieri.  

Preme qui sottolineare che la teoria di Rogers ha un sapore rassicurante e allo stesso tempo ottimista, perché insiste sull'avverbio "sufficientemente": in chiave psicologica non è utile pensare alla perfezione, bensì alle condizioni (necessarie e sufficienti) presenti all'interno della relazione genitore-figlio, perché la forza biologica di sviluppo faccia il suo percorso evolutivo naturale (Rogers chiama tale forza "tendenza attualizzante"): ogni essere vivente è dotato di tale forza e la funzione genitoriale deve essere sufficientemente accogliente e stimolante da lasciare che essa si sprigioni: in tal modo lo sviluppo della personalità si sviluppa in autonomia.

Io non so se l'Autore di "Geografia di un dolore perfetto" conosce la teoria di Carl Rogers, però è davvero sorprendente quanto il suo scritto autobiografico rappresenti la prova della veridicità della teoria qui citata. 

Nel complesso la lettura è piacevole e profonda allo stesso tempo. Il racconto autobiografico non manca di sorprese e tutto ciò rende l'opera accattivante, malgrado il tema non sia dei più semplici: nel libro di Galiano sembra che ogni uomo si confronti con le sue debolezze primariamente quando diventa padre. Gli errori di una vita intera si concretizzano di fronte agli occhi e ai vissuti del figlio.

Senza ombra di dubbio il libro è da leggere, con gli occhi di figlio e (per chi ha la fortuna di esercitare a qualsiasi titolo una funzione genitoriale) anche con gli occhi di padre o madre.

lunedì 1 maggio 2023

Seminario gratuito: "ll benessere psicologico secondo Carl Rogers"

 


Carl Rogers è definito il Rivoluzionario silenzioso perché ha sviluppato una nuova concezione della natura umana. In essa la persona è al centro, con i suoi bisogni, le sue emozioni e persino con le sue ambivalenze. 

Ne deriva una teoria centrata sulla persona che aiuta quotidianamente ciascuno di noi ad orientarci secondo criteri benefici della nostra psiche

Il seminario è gratuito e sarà pubblicato in diretta Fb dalla pagina Studi Rogersiani

QUANDO: 23.5.2023 ore 21.15 - via Pratese 48 - Firenze

ISCRIZIONI: Necessario scrivere a info@studirogersiani.it per partecipare all'evento o iscriversi alla pagine Fb per assistere on-line

Per tenerti aggiornato sull'attività di Studi Umanistici Rogersiani qui

domenica 22 gennaio 2023

"La dieta pensa positivo" di Emanuele Parrella (2020)

 Un giorno un mio professore mi disse di non credere nei libri fai date, ma valeva la pena leggerli. Ebbene, questo è il mio parere di "La dieta pensa positivo" di Emanuele Parrella. 

La qualità che più ho apprezzato del manuale è il considerare la dieta come parte di una serie di attività che la persona può mettere in atto per controllare o modificare le sue abitudini alimentari. 

Ritengo che la sola lettura del libro possa facilitare lo sviluppo di uno stile di vita più sano, ma solo nei lettori dotati di un elevata conoscenza di se stessi. Il linguaggio impiegato suona a tratti un po' troppo spinto su tecniche di matrice cognitivista. L'esito che traspare dalle pagine del libro è il pericolo di cadere nella convinzione di un pensiero magico secondo il quale basti pensare ad un cambiamento perché tale cambiamento avvenga. 

La realtà è che cambiare stile di vita è molto faticoso, tanto che spesso la persona vittima di abitudini malsane si confronta con le ricadute e le conseguenti demoralizzazioni. Ecco, nel libro ho trovato troppo poco spazio dedicato alle emozioni.

Malgrado tutto ciò, sono ben lieto di aver comprato e letto questo libro. La mia recensione è positiva.


Margherita Caravello: "Indagine su Alda Merini. Non fu mai una donna addomesticabile" (2021). Edizione KDP Amazon

Mi è piaciuto leggere la "Indagine su Alda Merini" di Margherita Caravello, perchè in essa ho trovato un ritratto a tutto tondo de...